Per diventare più decisivo


Conosciamo tutti persone che non osano fare il primo passo. Forse il punto non è che non possano iniziare ad agire, ma solo … non voglio?

Uno studio, in cui hanno preso parte 4.000 studenti e che ha avuto luogo in 19 paesi del mondo, ha contribuito a scoprire perché alcuni evitano di prendere decisioni e andare avanti. Si scopre, a differenza di altri, non credono che essere attivi e decisivi sia buono. Tuttavia, questo approccio è caratteristico delle persone di un certo magazzino – neurotici che (cronicamente) soggetti a esperienze emotive negative: tristezza, ansia, irritabilità e incertezza. Di norma, in una situazione di stress, preferiscono inattivo, il che spesso porta alle conseguenze più indesiderabili (per loro).

Nel corso della ricerca, gli psicologi hanno cercato di scoprire cosa porta i neurotici all’azione o all’inazione. Hanno studiato come la depressione e l’ansia sono associate alla riluttanza a prendere decisioni in anticipo e se una persona (specialmente l’inazione) tiene conto delle conseguenze sociali del suo atto. “L’atteggiamento negativo delle personalità nevrotiche alle azioni attive è principalmente associato all’ansia”, gli autori dello studio traggono conclusioni. “Allo stesso tempo, i collettivisti, non gli individualisti, non hanno il coraggio di agire.”.

Quindi, se il tuo amico è un nevrotico indeciso, molto probabilmente, non tutto si perde se l’armonia sociale, gli amici e la famiglia sono importanti per lui. Ecco perché tutti coloro che vogliono imparare a non cadere dalla vita a causa degli ostacoli apparentemente insormontabili (che, molto probabilmente, dopo un po ‘saranno le normali fasi di vita), puoi augurare buona fortuna. Se un giorno ci riescono (probabilmente dopo aver

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lavorato con uno psicoterapeuta) per imparare a valutare l’azione da soli, saranno in grado di superare la tendenza a congelare in momenti difficili della vita ed evitare conseguenze indesiderate della propria inazione.

Per maggiori dettagli vedi. J. Diorio “I neurotici non evitano solo l’azione: non piace” sul sito web dell’Università della Pennsylvania (USA) UPENN.Edu

  • La vita come arte di equilibrio

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